Çocuk ve Ergen Beslenmesi
Sağlıklı büyüme ve gelişmeyi destekleyen, yaşa uygun beslenme danışmanlığı.
Çocuk ve Ergen Beslenmesi
Çocukluk ve ergenlik dönemi, büyüme ve gelişmenin en hızlı olduğu yaşam evrelerinden biridir. Bu dönemde kazanılan beslenme alışkanlıkları, ilerleyen yıllardaki sağlık üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.
Her çocuğun ve ergenin büyüme hızı, yaşam tarzı ve ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle danışmanlık sürecinde bireysel değerlendirme yapılarak yaşa ve ihtiyaçlara uygun beslenme planlaması oluşturulur.
Amacım yalnızca doğru beslenmeyi öğretmek değil, aynı zamanda çocukların ve gençlerin besinlerle sağlıklı bir ilişki kurmasına ve sürdürülebilir alışkanlıklar geliştirmesine destek olmaktır.
Hizmet İçeriği
• Büyüme ve gelişme değerlendirmesi
• Yaşa uygun beslenme planlaması
• Okul dönemi beslenme düzeninin oluşturulması
• Kilo yönetimi desteği
• Spor yapan çocuk ve ergenlerde beslenme desteği
• Aileye yönelik beslenme eğitimi ve rehberlik
Özellikler
- Büyüme ve gelişme takibi
- Yaşa uygun planlama
- Seçici yeme davranışları
- Okul dönemi beslenmesi
- Sporcu çocuk ve ergen desteği
- Aile danışmanlığı